Можно ли отравиться помело и чем оно полезно для организма

Вы спрашиваете: «Очень интересно, можно ли отравиться помело? Раньше у нас таких фруктов не было, мама покупала нам в основном яблоки, мандарины с апельсинами и гранаты. Сейчас же в магазинах такая роскошь, что глаза разбегаются. Хотела купить внукам, но что-то засомневалась, все-таки за окном еще начало осени, вряд ли они так рано созревают. Я в детстве отравилась мандаринами, а с этими великанами не может быть подобных проблем? Их, наверное, чем-то обрабатывают, чтобы быстрее поспели и доехали до нас?»

Мы отвечаем: Крупные сочные дольки с зернистой ароматной мякотью не только очень вкусные, но и необычайно полезные. В самом большом цитрусовом содержится рекордное количество витамина С, а вот можно ли отравиться помело? Учитывая тропическое происхождение культуры, в нашем климате его выращивают разве что в оранжереях. Большая же часть таких фруктов – импорт из стран с подходящим для помело климатом, занимающихся его культивированием. Многие из нас не особо доверяют «неместным» продуктам, особенно если они доступны не только по сезону, а круглый год. Если наши «родные» арбузы часто накачивают нитратами, что приводит к проблемам со здоровьем, не будет ли так и в случае с помело?

Чем полезно помело и что это такое

У помело такой богатый состав, что даже диетологи рекомендуют употреблять его. В ароматной кисло-сладкой мякоти содержатся витамины групп А, В и С, много клетчатки, эфирных масел и органических кислот. А вот калорийность у него низкая, не более 38 ккал в 100 г продукта, что позволяет есть фрукты даже тем, у кого проблемы с лишним весом.

В результате включения помело в рацион можно:

• укрепить иммунитет;
• ускорить обменные процессы и сжигание жировых отложений;
• активнее сбрасывать лишние килограммы;
• очистить организм от шлаков и токсинов;
• снизить риск тромбообразования;
• улучшить состояние кожи, ротовой полости;
• снизить уровень холестерина и давление;
• нормализовать пищеварение, ускорить расщепление жиров и повысить всасываемость.

Помело – это самый крупноплодный вид цитрусовых, вес которого может превышать 9 кг, причем не гибрид, а самостоятельный. А вот уже само помело использовали для получения новых разновидностей. Например, в результате скрещивания помело и апельсина был получен грейпфрут.

Можно ли отравиться помело

Сам по себе этот крупноплодный фрукт может принести вред организму только при наличии определенных заболеваний, связанных с ЖКТ. Или аллергии, что и так понятно, ведь все цитрусовые – сильнейшие аллергенов. Отравиться помело, который выращивается с соблюдением всех правил агротехники, невозможно.

А вот если производитель недобросовестен, превышает дозировку при обработке культуры пестицидами, фунгицидами и прочей химией… Конечно, такие фрукты, и неважно, импортные или отечественного «производства», уже принесут не пользу, а настоящее отравление. К сожалению, в домашних условиях проверить фрукты на нормы разных вредных химических составляющих невозможно. Это делают в специальных лабораториях. Поэтому нам остается надеяться лишь на честность и того, кто вырастил, и того, кто реализует фрукты.

Что касается симптоматики отравления помело, то она соответствует другим пищевым отравлениям. Это тошнота, рвота, болевые спазмы в желудке. При наличии таких симптомов необходимо срочно принять энтеросорбенты, чтобы очистить организм. А еще лучше – обратиться за врачебной помощью, особенно если это связано с детьми.

Стоит ли покупать помело